domingo, 20 de febrero de 2011

La música, el idioma del alma

        En esta entrada escribí sobre la música, pero no voy a hablar técnicamente sino más bien de una forma más romántica y bohemia: Quienes gustamos de la música tenemos un poquito de esto...

        La música es definida como el arte de los sonidos, aunque realmente es mucho más que eso. No podríamos vivir sin la ella. Donde vayamos siempre hay alguien escuchando alguna canción y todos tenemos nuestros géneros favoritos. Con ella nos alegramos, lloramos, bailamos, cantamos, recordamos, nos entusiasmamos, nos compenetramos tal vez en mundos imaginarios...



        La música es el idioma del alma, del corazón. Así como la ciencia tiene su idioma que es la matemática, el alma tiene el suyo, que es la música. Con la música podemos expresar cosas que con palabras sería imposible. No importa de qué género hablemos, en que lugar del mundo estemos ni en que época. Este es un idioma universal. Temas de Vivaldi, Schumann y Mozart aún conmueven a los hombres de esta época.

        Podemos tener vivos recuerdos si recibimos los estímulos suficientes. Ver una vieja foto, el barrio de la niñez, ver el edificio de la escuela primaria, un hospital, releer un libro, un perfume, algún sabor particular. Pero si ponemos alguna canción especial todo cambia... No hace falta esforzar la memoria. Si tenemos que remontarnos a épocas pasadas que mejor que la música, que verdaderamente nos transporta en el tiempo, si ningún esfuerzo. Con sólo escuchar esa canción se nos pone los pelos de punta y podemos sentirnos presentes en ese momento que ya es remoto en el tiempo (tal vez no tan remoto) y que sólo es un recuerdo, feo o lindo. La música puede revivir esas sensaciones que creíamos perdidas, olvidadas, superadas...



        Todos tenemos temas que los consideramos propios, parte de nuestra vida y que muchas veces habló por nosotros, melodías que compenetran en nuestra imaginación, sonidos que transforman el ambiente... Tal vez también nos entregue alguna cuota de esperanza, cuando nos sentimos mal y nos refugiamos en ella. O simplemente nos de una alegría cuando escuchamos una canción hermosa inesperadamente y nos pone contentos.

        Son tantas las canciones que personalmente me remiten a alguna época, momento o idea que no vale la pena ni siquiera ponerme a seleccionar. Más bien elegí temas que le cantan justamente a este arte, a este lenguaje; la música. Cuatro canciones que seguramente identifica a cualquiera que este leyendo esta entrada, aún cuando no sea compositor. Y esto es posible porque la música no es sólo técnica, sino también sentimientos, y es una realidad que todos sentimos. Una bella condición humana y que da sentido a nuestras vidas.


Primero: ABBA - Gracias a la música (versión en castellano). Año 1980.


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Segundo: John Miles - Music (Musica). Año 1976.


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Tercero: Andrea Bocelli - Vivo por ella. Año 1995.


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Cuarto: Una joyita del compositor austríaco Franz Schubert - An die musik (A la música)
Este "lied" fue compuesto en el año 1817 y publicado diez años despues...


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Y de yapa una versión en vivo de Music (John Miles) subtitulada. Impresionante:


        Para terminar, algunas frases referidas a la música:

"La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo." 
Platón (427 AC-347 AC) Filósofo griego.

"El que escucha música siente que su soledad, de repente, se puebla." 
Robert Browning (1812-1889) Poeta inglés.

"La música es el arte más directo, entra por el oído y va al corazón."
Magdalena Martínez (1963-?) Flautista española.

"Aprender música leyendo teoría musical es como hacer el amor por correo." 
Luciano Pavarotti (1935-2007) Tenor italiano.

"La música empieza donde se acaba el lenguaje." 
E.T.A. Hoffmann (1776-1822) Escritor, pintor y músico alemán.

"La música es la aritmética de los sonidos, como la óptica es la geometría de la luz." 
Claude Debussy (1862-1918) Compositor francés.

"La música es el verdadero lenguaje universal." 
Carl Maria von Weber (1786-1826) Compositor alemán.

"El arte de la música es el que más cercano se halla de las lágrimas y los recuerdos."
Oscar Wilde (1854-1900) Dramaturgo irlandés.

"Error funesto es decir que hay que comprender la música para gozar de ella. La música no se hace, ni debe jamás hacerse para que se comprenda, sino para que se sienta."
Manuel De Falla (1876-1946) Compositor español.

"Creo que quien ha disfrutado con los sublimes placeres de la música, deberá ser eternamente adicto a este arte supremo, y jamás renegará de él."
Richard Wagner (compositor alemán:1813-1883)

"La música es la taquigrafía de la emoción."
León Tolstoy (escritor ruso:1828-1910)

Los mejores y los peores momentos de nuestra vida, siempre están acompañados de alguna buena canción.
(Saber popular)

sábado, 22 de enero de 2011

PARALISIS DEL SUEÑO, CUANDO DORMIR NO ES UN PLACER

Las noches son momentos que normalmente asociamos al descanso. El silencio y la oscuridad dominan cada escena. La actividad humana merma y probablemente nosotros estemos acostados en la cama. Suele ser el momento de pensar y soñar. Pero hay veces que esta tranquilidad se ve abrupta e inesperadamente interrumpida por breve episodios en el cual no podemos movernos, nos sentimos totalmente paralizados, la respiración se dificulta y el corazón acelera su ritmo. Acabamos de tener una PARÁLISIS DEL SUEÑO (PS), un fenómeno relativamente normal pero muy poco comentado entre la gente.



                Cuando dormimos, el cerebro desconecta la parte motriz de nuestro cuerpo, a modo de estrategia, para no escenificar nuestros sueños con movimientos bruscos que pueden lastimarnos. Solamente funcionan los músculos de los ojos, de la respiración y del corazón. Cuando despertamos, automáticamente nuestro cerebro rehabilita nuestra capacidad de movernos. Por causas no muy claras, a veces nos despertamos y nuestra motricidad está todavía anulada y tenemos esa espantosa sensación de no poder movernos. Por más fuerza que hagamos es imposible siquiera poder mover un dedo. Nos desesperamos y nuestro ritmo cardíaco se acelera pero en pocos segundos todo vuelve a la normalidad, aunque esta experiencia puede perturbarnos bastante.


                Resumiendo podemos decir que un PS “común” nos puede hacer sentir:

Miedo intenso
Sensación de estar paralizado
Dificultad para respirar
Presión en el pecho
Sensación de muerte inminente

ALUCINACIONES

                Otras veces hay que sumarle que, en escenas confusas pero muy reales, puede parecer que estemos viendo, escuchando o sintiendo la presencia de seres “paranormales”, sombras u otros elementos terroríficos que producen mucho miedo. En este caso estamos siendo víctima de una ALUCINACIÓN, que se llama “hipnagógica” si la vivimos justo antes de dormirnos e “hipnopómpica” cuando ocurre al despertarse.

                Las alucinaciones, que no siempre están presentes durante una PS, pueden ser visuales, auditivas, táctiles u olfativas. Suelen durar unos pocos segundos pero son tremendamente impactantes.
                Un elemento frecuentemente descripto durante estas vivencias es la sensación de UNA PRESENCIA en nuestra habitación, alguien que parece estar observándonos pero sin hacer nada más. No podemos verlo pero esa sensación puede ser muy intensa.


Dentro de las alucinaciones visuales podemos mencionar:

Silueta de algo o alguien la habitación
Visión clara de personas o seres.
Ángeles
El diablo
Humo negro
Sombras extrañas.
Animales o monstruos
Extraterrestres
Luces de colores
Verse a uno mismo dormido.
Levantarse y recorrer la casa

                Dentro de las alucinaciones auditivas podemos mencionar:

Pasos
Voces (a veces como si nos hablaran en otro idioma)
Cuchicheos
Gritos
Llantos
Bisagra de una puerta
Gente corriendo
Explosiones
Ruidos electrónicos
Silbidos
Ruido de ráfagas de viento
Zumbidos
Música
Ruidos de animales merodeando cerca de la cama

                En referencia a las alucinaciones táctiles podemos citar:

Sensación de flotar, levitación.
Sensación de balanceo, como si estuviéramos en un barco
Ahorcamiento
Sentir nuestro cuerpo muy pesado
Sentir algo pesado arriba del cuerpo
Sensación de que es sujetado por los tobillos o muñecas.
De querer ser arrastrado fuera de la cama.
Sensación de que alguien se sentó o acostó en la cama
Dolor
Calor
Frío
Viento o aire
Sensación de no poder respirar bien
Electricidad

                Otros elementos:

Una presencia en la habitación
Sensación de ser observado.
Sensación de muerte inminente.
Miedo extremo.
Sensación de estar apagándose
Placer.
Olores.
Excitación sexual.
Agotamiento.
Sensación de si poder moverse, aunque sea para levantar un brazo.

Generalmente una PS comienza cuando la persona se despierta. Siente pasos o un extraño zumbido. Antes de que pueda hacer nada ya está paralizada, no se puede mover ni gritar y se hace difícil respirar. Otras veces lo primero que se siente es que hay alguien en la habitación, o se escuchan voces o el ruido de una puerta que se está abriendo. Luego pueden venir las alucinaciones, no siempre. También puede pasar esto mismo pero cuando la persona se está a punto de dormir. No son sueños. Durante una parálisis del sueño la persona está plenamente consciente.
                Las alucinaciones son dignas de una película de terror, producen mucho miedo, son inexplicables y confusas. Deja una sensación de inseguridad y miedo a que vuelva a ocurrir. No se entiende bien que está pasando y buscamos respuestas. De todas formas, por más reales que parezcan, son simplemente alucinaciones y por lo tanto nada de lo que se ve o se siente es real. Hay que tomarlo como un sueño vivido en estado de absoluta conciencia.

CAUSAS Y CONSECUENCIAS

                La parálisis del sueño se puede presentar como síntoma de una enfermedad llamada NARCOLEPSIA o como un simple trastorno del sueño, sin ninguna consecuencia. En este caso se la llama “Parálisis del sueño aislada”, representa a la gran mayoría de los casos, y se la considera una “parasomnia no especificada”.
                ¿Qué produce la parálisis del sueño? No está muy claro que produce exactamente este trastorno del sueño, pero si se ha observado que ciertas conductas pueden desembocar en PS:

Estar sometido a situaciones estresantes
Horarios de sueño irregulares
Comer o tomar mucho antes de dormir

                La PS no deja ninguna secuela física pero si quizás psicológicas (aunque pasajeras). La persona que la padece puede vivir preocupada por el tema al no saber que le está pasando. O puede tener miedo de dormir por temor a repetir experiencias bastante desagradables. Se puede modificar algunos hábitos como por ejemplo no apagar la luz al dormir, alertar a nuestro compañero/a de cama o habitación de que nos despierten si ven algo anormal, etc.

QUÉ HACER

                Ante un PS lo recomendable es NO DESESPERARSE, y esperar al que el episodio pase solo. Entender que no es nada dañino es importante. Avisar a quienes duermen con nosotros es buena idea. Por un lado porque si ven algo anormal nos despiertan y por el otro para que no se asusten al vernos alterados en medio de la noche.
                Las alucinaciones durante la parálisis del sueño son muy reales. Quien la vivió juraría que lo que vio en ese momento fue cien por ciento real. Muchos eventos históricos y culturales están asociados a este fenómeno. En México se lo llama “la subida del muerto”, en muchas culturas de la antigüedad, se consideraba a las alucinaciones como visiones. En la cultura vietnamita, la parálisis del sueño se conoce como "de ma", que significa "poseído por un fantasma". Mucha gente en esta cultura cree que un fantasma ha entrado en su cuerpo, causando el estado de parálisis. En la cultura china, la parálisis del sueño se conoce como "gu yā shēn" o gu yā chuáng, que literalmente se traducen como "cuerpo presionado por un fantasma" o "cama presionada por un fantasma.". En Malta, la cultura popular atribuye la parálisis del sueño a un ataque de las "Haddiela" que es la esposa del "Hares", la entidad maltés en la cultura popular que atormenta al individuo en forma similar a los de un Poltergeist. Se creía en la cultura popular, que para librarse a sí mismo de la Haddiela, se debe colocar una pieza de plata o un cuchillo bajo la almohada antes de dormir. En la cultura pakistaní, se trata de un encuentro con jinas malvados y demonios. También se supone que se debe a la magia negra realizadas por enemigos y envidiosos.
Actualmente se puede explicar varios “eventos paranormales” teniendo en cuenta el fenómeno de la PS:

Visión de santos: muy común sobre todo en personas creyentes. Las visiones de Santos ocurren muchas veces mientras la persona estaba durmiendo.

Fantasmas: ¿Cuántas veces un chico nos aseguró ver un fantasma o al diablo  en su pieza durante la noche? La PS puede aparecer a muy temprana edad y es difícil para un menor distinguir entre visión real y una alucinación.

Raptos de extraterrestres o “visitantes de dormitorio”: Son famosos los casos en los cuales una persona afirma que en medio de la noche y en su habitación aparecieron de repente uno o varios extraterrestres alrededor de su cama. El testigo también suele asegurar que en ese momento se sentía paralizado y que los entes desaparecieron tan misteriosamente como se hicieron presentes.


Desdoblamiento y Viajes astrales: Muy conocidos entre la gente. El primero consiste en la facultad de poder estar en dos partes al mismo tiempo,  el alma de la persona se desprende del cuerpo aunque sigue unido en esencia. En el segundo caso ya el alma puede alejarse lo suficiente como para vivir “independiente” del cuerpo por un tiempo. Durante la PS la persona puede sentir que su cuerpo flota o levita e incluso puede verse a sí misma y merodear por la habitación o la casa.

Espero que esta información haya servido a quienes sufrieron o sufren de parálisis del sueño. Escriban sus comentarios o sugerencias…

lunes, 10 de enero de 2011

Algunas palabras...

        La ETIMOLOGÍA es una disciplina que estudia el origen de las palabras, cuando fueron incorporadas y de donde provienen. Nosotros estamos acostumbrados a leer y escribir palabras de origen latino, griego y árabe. Pero existe una gran multitud de palabras de origen autóctono, que impregnan sobre todo nuestra geografía. Veamos algunos ejemplos:

NOA (Santiago del Estero, Tucumán, Salta, Jujuy y Catamarca):

Calchaqui (quechau)                                     desnudo, desolado
Cara (quechua)                                              cuero
Faimalla( quechua)                                        lugar de descanso para viajeros.
guacho (quechua)                                          huérfano
inca (quechua)                                               hijo del sol
pampa (quechua)                                          llanura de poca profundidad
Tafí (aymara)                                                 entrada camino de grandeza
yuyo (quechua)                                              hierba silvestre e inútil

Sierras y valles centrales: Córdoba, San Luis, La Rioja y Catamarca.

Anillaco (cacán)                                              cielo con agua
calamuchita (camiare)                                   sierra de los molles
catamarca (cacán)                                         fortaleza de la falda

Los Andes de Cuyo: Mendoza y San Juan.

Aconcagua (aymara)                                      altura desde donde se observa la puesta del sol
Cuyo (mapuche)                                             país de arena
Choclo (quechua)                                           mazorca de maíz tierno
Guaymallén (mapuche)                                  rinconada
Maipú o Maipo( mapuche)                             tierra arada
Uspallata (quechua)                                       pueblo de ceniza.

Los lagos del sur: Neuquén, Río negro, Chubut, Santa Cruz.

Copahue (mapuche)                                      el azufre
Che (mapueche)                                            gente
Chocón (mapuche)                                        entumecido
Huapi (mapuche)                                           isla
Lácar (mapuche)                                            brujo muerto; barrancas desmoronadas
Lanín (mapuche)                                            roca muerta
Lauquen (mapuche)                                      laguna
Llao llao (mapuche)                                       tipo de hongo
Maitén (mapuche)                                         arbusto solitario
Nahuel Huapi (mapuche)                               isla de los tigres o yaguares
Neuquen (mapuche)                                      río rápido, torrentoso
Plaza Huincul (mapuche)                               playa de la loma
Zapala (mapuche)                                          grave apuro.

Mesopotamia: Entre Ríos, Corrientes y Misiones.

Capivara –carpincho-(guaraní)                      comilón de pasto.
Curuzú cuatiá  (guaraní)                                cruz escrita
Chamamé (guaraní)                                       enramada
Gualeguay (guaraní)                                      río de sitio de cerdos
Gulegauychú (guaraní)                                  río de aguas tranquilas, de cuevas o de pozos
Iberá (guaraní)                                               agua brillante
Iguazú (guaraní)                                             agua grande
Itatí (guaraní)                                                 piedra blanca.
Paraná (guaraní)                                            pariente del mar
Taraguí (guaraní)                                           corrientes
Tereré (guaraní)                                             mate frío y amargo
Tupí (guaraní)                                                 ave
Uruguay (guaraní)                                          río de los caracoles; río de los pájaros
Yaguareté (guaraní)                                       cuerpo de perro

Las pampas: Buenos Aires, Santa fe, y la Pampa

Carhué (mapuche)                                          lugar de verdor
Chascomús (mapuche)                                   territorio de laguna
Lonquimay (mapuche)                                    donde vive el jefe (el cacique)
Maipú (mapuche)                                            tierra trabajada
Mechongue (mapuche)                                  plantación de papas
Pehuajó (guaraní)                                           estero profundo
Poncho (mapuche)                                          prenda gaucha de lana
Tandíl (mapuche)                                            peñasco caído
Trenque Lauquen (mapuche)                         laguna redonda
Vivoratá (mapuche)                                        lleno de osamentas
        Estos ejemplos son apenas una muestra de la herencia de los pueblos originales del territorio argentino. Los término fueron extraídos de http://www.indigenas.bioetica.org/. SI alguno conoce otro puede escribirlo, aunque no sea argentino. Seguramente muchas ciudades, ríos y montañas de América deben tener un origen parecido al de estos casos.